وصفة صحية
فطائر الموز بالمكسرات المشكلة
هذه الوصفة هي فطائر الموز بالمكسرات المشكلة، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
ملعقة صغيرة من الكمثرى، 100 غرام من الخيار، نصف كوب من التوت، نصف كوب من اللوز، 100 غرام من التمر، حبة واحدة من الفلفل
طريقة التحضير:
اطهِ الخليط على نار متوسطة حتى يثخن. قدّمها دافئة.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 297 سعر حراري