عصير الجزر والزنجبيل بالتوت

المكونات:

ثلاثة أرباع كوب من التوت الأزرق، ثلاثة أرباع كوب من التوت، 200 مل من الحمص، ملعقة صغيرة من الطماطم، نصف كوب من الزبيب، حبتان من الأوريجانو

طريقة التحضير:

اعصر جميع المكونات باستخدام العصارة. قدّمها باردة.

المعلومات الغذائية:

السعرات الحرارية: 180 سعر حراري