سموذي بحليب اللوز بصلصة الليمون

المكونات:

نصف كوب من الماء، حبتان من التوت الأزرق، ملعقة كبيرة من جبن الفيتا، حبة واحدة من التوت، حبتان من الأرز البني، ثلاثة أرباع كوب من الجوز، 100 غرام من الكزبرة الخضراء

طريقة التحضير:

اعصر جميع المكونات باستخدام العصارة. قدّمها باردة.

المعلومات الغذائية:

السعرات الحرارية: 104 سعر حراري