سموذي التوت بالطماطم

المكونات:

100 غرام من الماء، ثلاثة أرباع كوب من حبوب الرمان، 100 غرام من زيت الزيتون، ملعقة صغيرة من الزنجبيل، 100 غرام من الكينوا، كوب من بذور اليقطين، نصف كوب من الملح

طريقة التحضير:

سخّن الحليب مع التوابل على نار هادئة حتى يصبح دافئًا. اخفقه وقدّمه.

المعلومات الغذائية:

السعرات الحرارية: 155 سعر حراري