سلمون مشوي مع الكينوا باللوز

المكونات:

حبتان من سمك السلمون، حبتان من البصل، 100 غرام من بذور الكتان، حبة واحدة من البطاطا الحلوة، حبتان من رقائق جوز الهند، كوب من النعناع

طريقة التحضير:

سخّن الفرن إلى 180 درجة مئوية، واخبز حتى تنضج المكونات. قدّمها مع سلطة جانبية.

المعلومات الغذائية:

السعرات الحرارية: 525 سعر حراري