سلمون مشوي مع الكينوا بالثوم والأعشاب

المكونات:

حبة واحدة من سمك السلمون، حبة واحدة من البصل، نصف كوب من الكيل، نصف كوب من الأرز البني، كوب من رقائق الشوكولاتة الداكنة، ثلاثة أرباع كوب من الأوريجانو

طريقة التحضير:

اطهِ المكونات في مقلاة على نار متوسطة، مع التحريك أحيانًا. قدّمها فوق الكينوا.

المعلومات الغذائية:

السعرات الحرارية: 529 سعر حراري