سلطة يونانية بالفيتا بالبطاطا الحلوة

المكونات:

ملعقة كبيرة من التفاح، حبة واحدة من الكيل، كوب من بذور الكتان، 200 مل من الجزر، ملعقة كبيرة من رقائق جوز الهند، ملعقة صغيرة من النعناع

طريقة التحضير:

اخلط المكونات جيدًا، برّدها لمدة 30 دقيقة، وقدّمها.

المعلومات الغذائية:

السعرات الحرارية: 217 سعر حراري