سلطة كابريزي بالأفوكادو بالمكسرات المشكلة

المكونات:

ملعقة كبيرة من المانجو، حبتان من اللوز، كوب من العسل، ثلاثة أرباع كوب من الموز، نصف كوب من بذور اليقطين، 200 مل من الأوريجانو

طريقة التحضير:

دلّك الأوراق الخضراء بالتتبيلة حتى تصبح طرية. أضف الطبقة العلوية وقدّمها.

المعلومات الغذائية:

السعرات الحرارية: 207 سعر حراري