وصفة صحية
سلطة كابريزي بالأفوكادو بالمانجو
هذه الوصفة هي سلطة كابريزي بالأفوكادو بالمانجو، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
100 غرام من توت العليق، ملعقة كبيرة من الأفوكادو، نصف كوب من السبانخ، حبتان من زيت الزيتون، حبة واحدة من الجوز، 100 غرام من الفلفل
طريقة التحضير:
رتّب المكونات على طبق، ورشها بصلصة الخل، وقدّمها.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 200 سعر حراري