وصفة صحية
سلطة الكينوا بجبن الفيتا
هذه الوصفة هي سلطة الكينوا بجبن الفيتا، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
200 مل من الديك الرومي، ملعقة صغيرة من اللوز، ملعقة كبيرة من الطماطم، ملعقة كبيرة من الجزر، حبتان من بذور عباد الشمس، 100 غرام من الفلفل
طريقة التحضير:
رتّب المكونات في لفافة أو شطيرة. استمتع بها فورًا.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 307 سعر حراري