سلطة الكيل والكينوا بالسبانخ

### المكونات:
حبة واحدة من التوت الأزرق، نصف كوب من مكسرات مشكلة، ملعقة كبيرة من الموز، ملعقة كبيرة من الأرز البني، حبتان من التمر، كوب من الفلفل

### طريقة التحضير:
اخلط المكونات في وعاء كبير وقلّبها مع التتبيلة. قدّمها باردة.

### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 317 سعر حراري