سلطة الكرنب بالمانجو

المكونات:

ملعقة صغيرة من حبوب الرمان، ملعقة كبيرة من العدس، 100 غرام من العسل، ثلاثة أرباع كوب من الزبادي، نصف كوب من الزبيب، نصف كوب من البقدونس

طريقة التحضير:

اخلط المكونات في وعاء كبير وقلّبها مع التتبيلة. قدّمها باردة.

المعلومات الغذائية:

السعرات الحرارية: 339 سعر حراري