سلطة الفواكه بالنعناع بصلصة الليمون

المكونات:

حبة واحدة من البرتقال، 100 غرام من الخيار، ثلاثة أرباع كوب من بذور الكتان، نصف كوب من السبانخ، 100 غرام من رقائق الشوكولاتة الداكنة، 200 مل من الكمون

طريقة التحضير:

اخلط المكونات حتى تصبح كريمية. جمّدها لمدة ساعة ثم قدّمها.

المعلومات الغذائية:

السعرات الحرارية: 167 سعر حراري