### المكونات:
حبة واحدة من المانجو، ثلاثة أرباع كوب من الشوفان، حبة واحدة من البطاطا الحلوة، 200 مل من جبن الفيتا، حبة واحدة من زبدة الفول السوداني، حبة واحدة من الكمون
### طريقة التحضير:
اخبز على 175 درجة مئوية حتى يصبح لونها ذهبياً. دعها تبرد قبل التقديم.
### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 186 سعر حراري
