وصفة صحية
سلطة الفواكه بالنعناع بالرمان
هذه الوصفة هي سلطة الفواكه بالنعناع بالرمان، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
200 مل من الكمثرى، ملعقة كبيرة من الجزر، ملعقة كبيرة من اللوز، 200 مل من الكينوا، 100 غرام من الجوز، كوب من الكزبرة الخضراء
طريقة التحضير:
اخلط المكونات معًا، وضعها في الثلاجة لمدة ساعتين، واستمتع.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 126 سعر حراري