سلطة الفواكه بالنعناع بالتوت

المكونات:

نصف كوب من التفاح، نصف كوب من البصل، نصف كوب من التوت، 200 مل من الزنجبيل، ثلاثة أرباع كوب من الزبيب، نصف كوب من الكمون

طريقة التحضير:

اخلط المكونات حتى تصبح كريمية. جمّدها لمدة ساعة ثم قدّمها.

المعلومات الغذائية:

السعرات الحرارية: 212 سعر حراري