سلطة الفواكه بالنعناع بالأفوكادو

المكونات:

ملعقة كبيرة من التفاح، ملعقة كبيرة من الجزر، حبتان من البصل، ثلاثة أرباع كوب من حليب اللوز، حبتان من زبدة اللوز، حبتان من الكزبرة الخضراء

طريقة التحضير:

اخلط المكونات حتى تصبح كريمية. جمّدها لمدة ساعة ثم قدّمها.

المعلومات الغذائية:

السعرات الحرارية: 282 سعر حراري