سلطة الفواكه بالطماطم

المكونات:

200 مل من الكيوي، ثلاثة أرباع كوب من البصل، حبتان من الكينوا، ملعقة كبيرة من مكسرات مشكلة، حبتان من جوز البيكان المفروم، ثلاثة أرباع كوب من البابريكا

طريقة التحضير:

ضع المكونات في طبقات داخل برطمان أو كأس. برّدها طوال الليل قبل التقديم.

المعلومات الغذائية:

السعرات الحرارية: 347 سعر حراري