drslimming Dr slimming
English
← مكتبة الوصفات
وصفة صحية

سلطة الفاصوليا السوداء والذرة بالبطاطا الحلوة

هذه الوصفة هي سلطة الفاصوليا السوداء والذرة بالبطاطا الحلوة، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.

المكونات:

حبة واحدة من الفراولة، حبتان من البطاطا الحلوة، 100 غرام من اللوز، نصف كوب من الأرز البني، كوب من الزبيب، حبة واحدة من البقدونس

طريقة التحضير:

رتّب المكونات على طبق، ورشها بصلصة الخل، وقدّمها.

المعلومات الغذائية:

السعرات الحرارية: 275 سعر حراري

شاهد أيضًا