سلطة السبانخ بالفراولة بجوز الهند

المكونات:

حبتان من التوت الأزرق، ملعقة كبيرة من الخيار، نصف كوب من الفلفل، 100 غرام من بذور الكتان، حبتان من زبدة الفول السوداني، كوب من الأوريجانو

طريقة التحضير:

رتّب المكونات على طبق، ورشها بصلصة الخل، وقدّمها.

المعلومات الغذائية:

السعرات الحرارية: 150 سعر حراري