سلطة الدجاج المشوي بالفلفل الحار والليمون

المكونات:

حبة واحدة من التوفو، ملعقة صغيرة من الزبادي، حبتان من البصل، ملعقة صغيرة من الشوفان، 200 مل من الزبيب، ملعقة كبيرة من النعناع

طريقة التحضير:

اخلط كل المكونات معًا في وعاء كبير. رش عليها التتبيلة وقدّمها.

المعلومات الغذائية:

السعرات الحرارية: 493 سعر حراري