drslimming Dr slimming
English
← مكتبة الوصفات
وصفة صحية

سلطة الجرجير والكمثرى بجبن الفيتا

هذه الوصفة هي سلطة الجرجير والكمثرى بجبن الفيتا، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.

المكونات:

100 غرام من الفراولة، نصف كوب من حليب اللوز، ملعقة صغيرة من الجزر، 200 مل من الطماطم، 100 غرام من رقائق الشوكولاتة الداكنة، حبتان من البابريكا

طريقة التحضير:

دلّك الأوراق الخضراء بالتتبيلة حتى تصبح طرية. أضف الطبقة العلوية وقدّمها.

المعلومات الغذائية:

السعرات الحرارية: 168 سعر حراري

شاهد أيضًا