سلطة الجرجير والكمثرى باللوز

المكونات:

حبة واحدة من الفراولة، كوب من البروكلي، 100 غرام من الكيل، حبتان من السبانخ، نصف كوب من بذور عباد الشمس، نصف كوب من الريحان

طريقة التحضير:

دلّك الأوراق الخضراء بالتتبيلة حتى تصبح طرية. أضف الطبقة العلوية وقدّمها.

المعلومات الغذائية:

السعرات الحرارية: 239 سعر حراري