سلطة البنجر وجبن الماعز بالأفوكادو

المكونات:

كوب من المانجو، حبة واحدة من الطماطم، نصف كوب من الحمص، 100 غرام من السبانخ، ملعقة صغيرة من رقائق جوز الهند، ملعقة صغيرة من الكزبرة الخضراء

طريقة التحضير:

رتّب المكونات على طبق، ورشها بصلصة الخل، وقدّمها.

المعلومات الغذائية:

السعرات الحرارية: 202 سعر حراري