وصفة صحية
سلطة البطاطا الحلوة والحمص بالمكسرات المشكلة
هذه الوصفة هي سلطة البطاطا الحلوة والحمص بالمكسرات المشكلة، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
حبتان من الكيوي، 100 غرام من الموز، كوب من التوت، نصف كوب من حليب اللوز، 200 مل من زبدة اللوز، حبتان من النعناع
طريقة التحضير:
اخلط المكونات جيدًا، برّدها لمدة 30 دقيقة، وقدّمها.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 269 سعر حراري