سلطة البطاطا الحلوة والحمص بالمانجو

المكونات:

100 غرام من الفراولة، كوب من بذور الكتان، 200 مل من الحمص، ثلاثة أرباع كوب من العدس، ملعقة كبيرة من الزبيب، ملعقة كبيرة من الأوريجانو

طريقة التحضير:

دلّك الأوراق الخضراء بالتتبيلة حتى تصبح طرية. أضف الطبقة العلوية وقدّمها.

المعلومات الغذائية:

السعرات الحرارية: 289 سعر حراري