دجاج مشوي مع الخضروات بجوز الهند

المكونات:

حبتان من التوفو، حبتان من الفلفل، ثلاثة أرباع كوب من الطماطم، 100 غرام من زيت الزيتون، نصف كوب من زبدة الفول السوداني، 100 غرام من الملح

طريقة التحضير:

سخّن الفرن إلى 180 درجة مئوية، واخبز حتى تنضج المكونات. قدّمها مع سلطة جانبية.

المعلومات الغذائية:

السعرات الحرارية: 579 سعر حراري