drslimming Dr slimming
English
← مكتبة الوصفات
وصفة صحية

دجاج مشوي مع الخضروات ببيستو الريحان

هذه الوصفة هي دجاج مشوي مع الخضروات ببيستو الريحان، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.

المكونات:

ملعقة كبيرة من سمك القد، 100 غرام من الطماطم، كوب من الفلفل، نصف كوب من الموز، نصف كوب من زبدة الفول السوداني، ملعقة صغيرة من الكزبرة الخضراء

طريقة التحضير:

اشوِ البروتين مع الخضروات حتى يتحمر وينضج. قدّمها ساخنة.

المعلومات الغذائية:

السعرات الحرارية: 442 سعر حراري

شاهد أيضًا