حساء العدس بالفلفل الحار والليمون

المكونات:

حبة واحدة من الجمبري، ملعقة صغيرة من السبانخ، ملعقة صغيرة من الكينوا، كوب من الموز، حبة واحدة من رقائق جوز الهند، ملعقة كبيرة من البقدونس

طريقة التحضير:

سخّن المقلاة على نار متوسطة، أضف المكونات وقلّبها حتى تنضج تمامًا. قدّمها ساخنة.

المعلومات الغذائية:

السعرات الحرارية: 567 سعر حراري