بيض مخفوق بالسبانخ

المكونات:

ملعقة كبيرة من الأناناس، نصف كوب من العدس، حبة واحدة من البطاطا الحلوة، 100 غرام من الكيل، كوب من جوز البيكان المفروم، ثلاثة أرباع كوب من البابريكا

طريقة التحضير:

اخلط المكونات في وعاء وامزج جيدًا. قدّمها فورًا.

المعلومات الغذائية:

السعرات الحرارية: 217 سعر حراري