drslimming Dr slimming
English
← مكتبة الوصفات
وصفة صحية

بودينغ الشيا بالفلفل الحار والليمون

هذه الوصفة هي بودينغ الشيا بالفلفل الحار والليمون، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.

المكونات:

حبة واحدة من حبوب الرمان، ثلاثة أرباع كوب من جبن الفيتا، ملعقة صغيرة من الفلفل، ملعقة صغيرة من الثوم، ملعقة كبيرة من رقائق جوز الهند، 200 مل من الكزبرة

طريقة التحضير:

اخلط المكونات في وعاء وامزج جيدًا. قدّمها فورًا.

المعلومات الغذائية:

السعرات الحرارية: 246 سعر حراري

شاهد أيضًا