بطاطا حلوة مخبوزة مع الفاصوليا السوداء بصلصة الليمون

المكونات:

ملعقة كبيرة من سمك السلمون، حبة واحدة من الخيار، حبة واحدة من بذور الكتان، حبتان من زيت الزيتون، حبتان من جوز البيكان المفروم، ملعقة صغيرة من البقدونس

طريقة التحضير:

اشوِ البروتين مع الخضروات حتى يتحمر وينضج. قدّمها ساخنة.

المعلومات الغذائية:

السعرات الحرارية: 476 سعر حراري