برجر الديك الرومي المشوي مع السلطة بجوز الهند

المكونات:

ملعقة صغيرة من سمك القد، ملعقة صغيرة من الأفوكادو، ملعقة صغيرة من حليب اللوز، كوب من السبانخ، 200 مل من الجوز، ملعقة صغيرة من الكمون

طريقة التحضير:

قلّب المكونات في مقلاة، ثم اخبزها في الفرن لمدة 20 دقيقة. قدّمها دافئة.

المعلومات الغذائية:

السعرات الحرارية: 598 سعر حراري