برجر الديك الرومي المشوي مع السلطة ببيستو الريحان

المكونات:

200 مل من دجاج مشوي، ثلاثة أرباع كوب من البصل، كوب من جبن الفيتا، 100 غرام من الكينوا، ثلاثة أرباع كوب من بذور عباد الشمس، 200 مل من الكزبرة

طريقة التحضير:

اشوِ البروتين مع الخضروات حتى يتحمر وينضج. قدّمها ساخنة.

المعلومات الغذائية:

السعرات الحرارية: 517 سعر حراري