drslimming Dr slimming
English
← مكتبة الوصفات
وصفة صحية

براوني بدقيق اللوز بصلصة الليمون

هذه الوصفة هي براوني بدقيق اللوز بصلصة الليمون، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.

المكونات:

نصف كوب من العنب، 200 مل من مكسرات مشكلة، 100 غرام من جبن الفيتا، ملعقة كبيرة من الشوفان، حبتان من الجوز، 100 غرام من الكزبرة الخضراء

طريقة التحضير:

ضع المكونات في طبقات في طبق وبرّدها لمدة 30 دقيقة قبل التقديم.

المعلومات الغذائية:

السعرات الحرارية: 164 سعر حراري

شاهد أيضًا