drslimming Dr slimming
English
← مكتبة الوصفات
وصفة صحية

براوني بدقيق اللوز بالمكسرات المشكلة

هذه الوصفة هي براوني بدقيق اللوز بالمكسرات المشكلة، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.

المكونات:

نصف كوب من العنب، 100 غرام من التوت، 100 غرام من الموز، ملعقة صغيرة من الزنجبيل، حبة واحدة من بذور عباد الشمس، 200 مل من الريحان

طريقة التحضير:

ضع المكونات في طبقات في طبق وبرّدها لمدة 30 دقيقة قبل التقديم.

المعلومات الغذائية:

السعرات الحرارية: 166 سعر حراري

شاهد أيضًا