وصفة صحية
بارفيه الزبادي بجبن الفيتا
هذه الوصفة هي بارفيه الزبادي بجبن الفيتا، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
حبتان من الكمثرى، حبة واحدة من البطاطا الحلوة، حبتان من الفلفل، 100 غرام من زيت الزيتون، ثلاثة أرباع كوب من الزبيب، 200 مل من مسحوق الفلفل الحار
طريقة التحضير:
اخلط المكونات في وعاء وامزج جيدًا. قدّمها فورًا.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 394 سعر حراري