drslimming Dr slimming
English
← مكتبة الوصفات
وصفة صحية

بارفيه الزبادي بالجرانولا بالتوت

هذه الوصفة هي بارفيه الزبادي بالجرانولا بالتوت، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.

المكونات:

نصف كوب من الكمثرى، 100 غرام من الكركم، ملعقة كبيرة من جبن الفيتا، 100 غرام من الزنجبيل، ملعقة صغيرة من زبدة الفول السوداني، نصف كوب من الكزبرة

طريقة التحضير:

اخلط المكونات معًا، وضعها في الثلاجة لمدة ساعتين، واستمتع.

المعلومات الغذائية:

السعرات الحرارية: 230 سعر حراري

شاهد أيضًا