📏
مؤشر كتلة الجسم + محيط الخصر المثالي
قِس في منتصف المسافة بين آخر ضلع وعظمة الحوض، والبطن مسترخية.
* النتائج تقريبية للتثقيف وليست تشخيصًا طبيًا. اضبط نمط حياتك بالتدريج وتابع القياسات شهريًا.
* النتائج تقريبية للتثقيف وليست تشخيصًا طبيًا. اضبط نمط حياتك بالتدريج وتابع القياسات شهريًا.
