مخاطر الساعة المتأخرة على الصحة القلبية: دراسة جديدة تكشف العلاقة بين نمط الحياة الليلي وزيادة خطر الأمراض القلبية

ألم العضلات بسبب دواء الستاتين

اكتشف مخاطر الساعة المتأخرة على الصحة القلبية وكن على بينة من العلاقة بين نمط الحياة الليلي وزيادة خطر الأمراض القلبية. تعلم كيف تقلل من مخاطر الساعة المتأخرة على الصحة القلبية باتباع نمط حياة صحي.

ساعة النوم وصراع القلب: العلاقة بين مواعيد النوم المتأخرة وزيادة مخاطر أمراض القلب

اكتشفت دراسة حديثة أن الأفراد الذين يتمادون في البقاء مستيقظين حتى ساعة متأخرة من الليل قد يعرضون قلوبهم لضغوط إضافية مع تقدمهم في العمر. تعرف على العلاقة بين مواعيد النوم المتأخرة وزيادة مخاطر أمراض القلب.

ساعة النوم وصراع القلب: العلاقة بين مواعيد النوم المتأخرة وزيادة مخاطر أمراض القلب

اكتشفت دراسة حديثة أن الأفراد الذين يتمادون في البقاء مستيقظين حتى ساعة متأخرة من الليل قد يعرضون قلوبهم لضغوط إضافية مع تقدمهم في العمر. تعرف على العلاقة بين مواعيد النوم المتأخرة وزيادة مخاطر أمراض القلب.

مخاطر الساعة المتأخرة على الصحة القلبية: دراسة جديدة تكشف العلاقة بين نمط الحياة الليلي وزيادة خطر الأمراض القلبية

ألم العضلات بسبب دواء الستاتين

اكتشف مخاطر الساعة المتأخرة على الصحة القلبية وكن على بينة من العلاقة بين نمط الحياة الليلي وزيادة خطر الأمراض القلبية. تعلم كيف تقلل من مخاطر الساعة المتأخرة على الصحة القلبية باتباع نمط حياة صحي.