### المكونات:
نصف كوب من العنب، 100 غرام من التوت، 100 غرام من الموز، ملعقة صغيرة من الزنجبيل، حبة واحدة من بذور عباد الشمس، 200 مل من الريحان
### طريقة التحضير:
ضع المكونات في طبقات في طبق وبرّدها لمدة 30 دقيقة قبل التقديم.
### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 166 سعر حراري

