تفاح مخبوز بالقرفة بجوز الهند

### المكونات:
200 مل من العنب، 200 مل من الطماطم، 200 مل من الثوم، 100 غرام من الكيل، 200 مل من الزبيب، ملعقة كبيرة من مسحوق الفلفل الحار

### طريقة التحضير:
اخلط المكونات حتى تصبح كريمية. جمّدها لمدة ساعة ثم قدّمها.

### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 246 سعر حراري