### المكونات:
ملعقة صغيرة من حبوب الرمان، حبتان من الأفوكادو، حبة واحدة من جبن الفيتا، حبة واحدة من البطاطا الحلوة، ملعقة كبيرة من بذور عباد الشمس، ملعقة كبيرة من النعناع
### طريقة التحضير:
اخلط المكونات معًا، وضعها في الثلاجة لمدة ساعتين، واستمتع.
### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 223 سعر حراري

