بارفيه الزبادي بالجرانولا بالرمان

### المكونات:
ملعقة صغيرة من الكيوي، ثلاثة أرباع كوب من الزنجبيل، كوب من الخيار، 100 غرام من البروكلي، 200 مل من رقائق جوز الهند، حبة واحدة من مسحوق الفلفل الحار

### طريقة التحضير:
اخلط المكونات معًا، وضعها في الثلاجة لمدة ساعتين، واستمتع.

### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 249 سعر حراري