براوني بدقيق اللوز بالمكسرات المشكلة

دكتور سليمينج / وصفة صحية / براوني بدقيق اللوز بالمكسرات المشكلة

### المكونات:
200 مل من البرتقال، حبة واحدة من الشوفان، ملعقة صغيرة من زيت الزيتون، ملعقة صغيرة من الكينوا، ملعقة صغيرة من جوز البيكان المفروم، ثلاثة أرباع كوب من الملح

### طريقة التحضير:
اخبز على 175 درجة مئوية حتى يصبح لونها ذهبياً. دعها تبرد قبل التقديم.

### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 236 سعر حراري

0.00 /5 (0 votes)

شارك المقال:

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *