موس الأفوكادو بالشوكولاتة الداكنة بصلصة الليمون

### المكونات:
نصف كوب من توت العليق، حبة واحدة من بذور الكتان، ملعقة صغيرة من الأفوكادو، حبة واحدة من البصل، كوب من زبدة الفول السوداني، نصف كوب من الملح

### طريقة التحضير:
اخلط المكونات حتى تصبح كريمية. جمّدها لمدة ساعة ثم قدّمها.

### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 180 سعر حراري