### المكونات:
كوب من التوت الأزرق، حبتان من مكسرات مشكلة، ملعقة كبيرة من حليب اللوز، حبة واحدة من الأرز البني، حبة واحدة من رقائق جوز الهند، ثلاثة أرباع كوب من الكزبرة
### طريقة التحضير:
اخلط المكونات في وعاء كبير وقلّبها مع التتبيلة. قدّمها باردة.
### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 230 سعر حراري

