### المكونات:
100 غرام من الأناناس، 200 مل من الخيار، كوب من البروكلي، نصف كوب من حليب اللوز، 200 مل من زبدة اللوز، ملعقة كبيرة من الفلفل
### طريقة التحضير:
اخلط المكونات في وعاء كبير وقلّبها مع التتبيلة. قدّمها باردة.
### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 192 سعر حراري

