سلطة الفاصوليا السوداء والذرة بالتوت

دكتور سليمينج / وصفة صحية / سلطة الفاصوليا السوداء والذرة بالتوت

### المكونات:
ملعقة كبيرة من العنب، ملعقة صغيرة من بذور الشيا، نصف كوب من التوت، 200 مل من الثوم، 200 مل من رقائق الشوكولاتة الداكنة، نصف كوب من الكزبرة الخضراء

### طريقة التحضير:
دلّك الأوراق الخضراء بالتتبيلة حتى تصبح طرية. أضف الطبقة العلوية وقدّمها.

### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 254 سعر حراري

0.00 /5 (0 votes)

شارك المقال:

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *