سلطة الجرجير والكمثرى باللوز

### المكونات:
حبة واحدة من الفراولة، كوب من البروكلي، 100 غرام من الكيل، حبتان من السبانخ، نصف كوب من بذور عباد الشمس، نصف كوب من الريحان

### طريقة التحضير:
دلّك الأوراق الخضراء بالتتبيلة حتى تصبح طرية. أضف الطبقة العلوية وقدّمها.

### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 239 سعر حراري